Miło nam poinformować, że z
dniem dzisiejszym (1 lipca) powołana została do życia drużyna biegowa
"Psinki-Muffinki". Jak na razie to drużyna dwuosobowa, a jedynym
sponsorem jest sklep z ekologicznymi smakołykami dla psów www.psinki-muffinki.pl
Aktualny cel dla nas to przygotowania, bardzo intensywne, do dystansu 53
kilometrów, podczas biegu Ultra Janosik. Bieg odbędzie się 2 września w
Niedzicy. Czasu nie jest już tak dużo jakby się wydawało, a przewyższenia to
+1757m, więc nie tak mało, a wyspinać się trzeba. Co prawda tylko po to żeby
zaraz zbiec w dół i to szybko, ponieważ nie ma na co czekać.
Ostatnio trochę
trenowaliśmy mniej, ale to normalne, że każdy biegacz ma w ciągu roku okres
zmniejszonej intensywności treningowej. Teraz wracamy do więcej niż normalnej
aktywności. Być może uda się utrzymać reżim treningowy, na ile oczywiście
obowiązki pozwolą. Pogoda też czasem nie jest zachęcająca, jak chociaż ostatnie
upały nie nadawały się do długich treningów. Trzeba by taskać ze sobą beczkę
wody, a i tak przegrzanie organizmu gotowe. Przy takiej temperaturze można
przebiec 5 może 6 kilometrów, ale takie dystanse na nic się nie przydadzą,
dobre dla początkujących, ale ten etap dawno mamy za sobą.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz